Stocking Varises

Varises adalah pelebaran abnormal rongga pembuluh darah balik (vena) akibat tekanan arus balik darah yang mengalir di dalamnya. Varises tungkai terjadi di sepanjang paha sampai ke betis dan telapak kaki. Berdasarkan sejumlah penelitian yang dilakukan oleh beberapa ahli, menggunakan stocking secara teratur dapat mengurangi resiko varises pada wanita sampai 80 persen.

Stocking Varises

Stocking Varises

Stocking varises dibuat berdasarkan penelitian. Selain pelengkap gaya berbusana, stocking juga sekaligus memberikan efek pengetatan dan stimulus tertentu pada kulit dan aliran darah agar berjalan lancar.

  1. Jika Anda sering berjalan, gunakan stocking varises yang terdapat di setiap apotek terdekat. Stocking  tersebut untuk menekan pergelangan kaki dan menjaga pembuluh darah, serta mencegah mengalirnya darah lebih banyak.
  2. Ganjal kaki Anda dengan bantal lebih tinggi dari jantung setiap hari saat beranjak tidur malam untuk mengurangi tekanan pada pembuluh darah.
  3. Olahraga setiap hari, berjalan santai bisa menekan otot-otot kaki dan bisa memompa darah ke bagian atas tubuh.
  4. Jaga berat badan Anda agar tidak berlebihan.
  5. Jangan terlalu sering memakai sepatu hak tinggi, karena akan menyebabkan beban kaki lebih berat.
  6. Pada saat duduk, jangan menyilangkan kaki terlalu lama, karena akan menghambat peredaran darah
  7. Di saat pegal setelah berjalan, angkatlah kaki Anda di atas kursi agar beban di kaki tidak terlalu berat.

Mengobati varises dengan menggunakan stocking varises untuk kasus yang lebih parah bisa dilakukan dengan cara penyuntikkan terlebih dahulu scleroting agent yang disuntikkan langsung di bagian pembuluh darah pada varises, dan pasien biasanya bisa segera pulang dan bisa melakukan aktivitas seperti biasanya sambil bisa dibarengi dengan menggunakan stocking varises yang mempunyai kompresi atau tekanan tertentu. Kompresi yang diperlukan pada setiap jenis varises berbeda-beda tergantung dari tingkat keparahannya, dan pemeriksana kompresi perlu dilakukan. Tujuan penggunaan dari stocking varises ini adalah untuk membantu mengecilkan pembuluh darah, namun bisa merusakn vena sehingga aliran darah akan mengalami sumbatan dan aliran darah akan dialirkan menuju ke pembuluh darah balik yang lainnya.

Dan harus diingat bahwa jenis penanganan ini merupakan penanganan yang dilakukan dengan sifat komsetik atau memperbaiki penampilan pada kaki. Untuk membantu mencegah agar varises tidak kambuh lagi, maka ada beberapa hal yang harus diperhatikan yang merupakan penyebab dari varises. Dan selain itu penggunaan dari stocking varises untuk membantu mencegah varises kambuh lagi. Sebaiknya lanjutkan aktivitas olahraga yang mulai Anda tinggalkan, khususnya adalah untuk olahraga yang bisa membantu menguatkan otot betis kaki Anda. Karena otot betis kaki yang kuat bisa membantu mengalirkan darah dengan lancar dari kaki menuju ke jantung.

Cara mengobati varises selain dengan menggunakan stocking varises bisa dilakukan dengan cara alami seperti dibawah ini :

  1. Minumlah teh herbal yang terbuat dari bahan dasar bunga jeruk nipis, mint, ginkgo biloba dan juga grape seed.
  2. Melakukan pemijatan dengan menggunakan aroma terapi yang berbahan dasar cypres yang mempunyai manfaat untuk membantu merangsang terjadinya proses peredaran darah dan bisa membantu menguatkan dinding dari pembuluh darah. Pilihan dari minyak aroma terapi lainnya adalah minyak lavender, rosemary, mint atau lemon.
  3. Berendam di dalam air panas dan air dingind engan cara bergantian. Masing-masing dilakukan selama 15-30 detik dan diulang selama kurang lebih setengah jam. Hal ini bertujuan untuk membantu proses peredaran darah menjadi lebih lancar dan bertujuan membantu menguatkan dinding pembuluh darah.
  4. Menyemprotkan kaki dengan bergantian, yang paling utama adalah didaerah betis pada bagian belakang. Dengan menggunakan air panas dan juga air dingin seperti cara yang diatas.
  5. Pijat refleksi juga bisa membantu mencegah varises. Pijat dilakukan pada ujung saraf telapak kaki yang bisa membantu untuk membuat tumpukan dari kristal serta sisa dari metabolisme pada ujung saraf atau bisa juga dengan melakukan akupuntur dan juga akupresur pada titik tertentu.

Cara mengatasi varises untuk kaki yang lelah adalah :

Jika Anda sudah seharian bekerja dan merasa lelah, yang paling utama adalah dibagian kaki yang sering menggunakan sepatu heels, berjalan jauh atau juga berdiri dan duduk terlalu lama maka waspadalah varises bisa saja mengincar Anda. Cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi kaki yang lelah adalah menggunakan :

Bahan : 3 liter air hangat, 100 gram garam mandi, 2 sdm minyak almond, 5 tetes minyak rosesmary dan geranium, 5 tetes daun rosemary dan daun geranium segar sebanyak beberapa helai jika memang ada.

Cara membuat :

  1. Semua bahan dicampur
  2. Rendam kaki selam 15 menit dan gosok perlahan pada bagian telapak kaki dengan garam mandi.
  3. Jika garam sudah larut, tambah lagi.
  4. Diamkan sampai air berubah dingin.
  5. Keringkanlah kaki, rentangkan kaki lebih tinggi dari posisi tubuh Anda.
  6. Lakukan relaksasi sambil mendengarkan musik yang lembut, dan pejamkan mata.

Stocking Varises

Posted in Stocking Varises | Tagged , , , , | 2 Comments

Varises Pada Kehamilan

Varises Pada KehamilanVarises yang juga disebut varikositis atau vena varikose, adalah pelebaran pembuluh darah yang dipenuhi oleh darah. Varises ini terjadi sampai beberapa tingkat keparahan pada kebanyakan wanita hamil, namun varises berkembang lebih sering pada wanita yang berusia lebih tua.

Tampaknya terdapat faktor predisposisi keturunan terhadap varises yang dapat menjadi lebih buruk selama kehamilan. Jika ibu anda mengalami varises, maka kemungkinan Anda juga akan mengalaminya.

 Varises Pada Kehamilan

Varises Pada Kehamilan

Masalah dengan varises biasanya terjadi pada tungkai tetapi juga mungkin tampak sebagai wasir atau timbul pada jalan lahir dan dalam vulva. Tekanan dari rahim dan perubahan dalam aliran darah selama kehamilan dapat membuat varises makin memburuk. Varises pada tungkai dan varises pada rektum (wasir) dapat menyebabkan nyeri yang sangat dan rasa tak nyaman.

Gejalanya bervariasi; untuk beberapa wanita varises hanya berupa noda atau bercak ungu kebiruan pada tungkai yang menyebabkan rasa tak nyaman kecil atau tidak sama sekali, kecuali pada malam hari. Untuk wanita lainnya, varises tampak sebagai tonjolan yang mengharuskan kaki ditinggikan pada sore hari atau diperlukan tindakan lainnya.

Varises mungkin akan memburuk selama kehamilan. Peningkatan berat badan (dari bayi yang sedang berkembang, rahim dan plasenta), pakaian yang ketat yang menghalangi gerakan bebas pergelangan kaki dan tangan dan berdiri dalam waktu yang lama akan memperburuk varises. Jika Anda terus bermasalah dengan varises setelaj kehamilan, anda mungkin membutuhkan tindakan pembedahan.

Pencegahan dan mengatasi varises pada kehamilan

Cara yang paling efektif untuk mencegah varises pada kehamilan adalah memperbaiki sirkulasi pada tungkai anda terutama melalui olahraga dan perubahan posisi. Berjalan-jalanlah ketika memungkinkan dan lakukan gerakan memutar-mutar  pergelangan kaki sementara anda duduk atau berdiri. Bahkan hanya dengan duduk dan bergoyang-goyang di kursi roda sekali pun dapat membantu mengkontraksikan dan merilekskan otot-otot tungkai yang mengerakan darah dari kaki ke jantung. Berbaringlah miring ke kiri ketika Anda berbaring untuk meningkatkan aliran darahh. Tinggikan pinggang dan tungkai ketiak istirahat atau berbaring. Jagalah penambahan berat badan keseluruhan selama kehamilan dalam batasan yang normal antara 12,5-17,5 kg untuk wanita dengan berat badan normal.

Terapi yang bisa dilakukan untuk mengobati varises adalah terapi yang bertujuan untuk membantu mematikan pembuluh darah atau bisa membantu menyumbat pembuluh darah pada bagian yang mengalami varises, hal ini dimaksudkan untuk membuat darah tidak keluar melalui pembuluh darah yang kecil. Dan terapi varises ini biasanya juga disesuaikan dari tingkat keparahan varises. Harus disadari bahwa terapi varises ini dilakukan namun tidak bisa menyembuhkan 100 persen. Hal ini disebabkan karena varises menunjukkan bahwa pembuluh darah sudah tidak sehat dan tidak baik, dan bisa saja muncul lagi, apalagi jika si penderita tidak mengubah gaya hidupnya.

Jika mendapatkan varises pada kehamilan, anda dapat melakukan beberapa hal untuk membuatnya lebih baik. Banyak wanita mengenakan kaus kaki atau stocking varises untuk mengurangi pembengkakan dan menghilangkan nyeri pada tungkai. Banyak jenis kaus kaki penyangga atau stocking varises dengan kompresi bertingkat dijual di pasaran.

Pertama, balik stocking varises bagian dalam ke arah luar, mulai dari ibu jari kaki, lepaskan gulungan stoking ke atas tungkai. Kedua, pasang pada kaus kaki penyangga sebelum Anda bangun dari tempat tidur pada pagi hari-tungkai dapat cenderung untuk bengkak segera setelah anda bangun dari tempat tidur (Anda mungkin harus mngubah kebiasaan dan mandi sebelum pergi tidur).

Stocking varises ini digunakan untuk membantu menekan kuat pada bagian pembuluh darah vena serta bisa membantu untuk melancarkan proses peredaran aliran balik dari vena yang mengarah pada jantng. Bentuk dari stocking varises berbentuk modelnya dan sangat menarik untuk membantu mengatasi masalah varises.

Selain itu, penggunaan dari stocking varises ini digunakan selama kurang lebih 8 jam dalam sehari. Dan selain itu juga, stocking varises ini dianjurkan digunakan selama kurang lebih enam bulan. Bukan hanya itu saja, karena varises yang terjadi pada tahap awal, maka Anda dianjurkan untuk menghindari berbagai penyebab dari penyakir varises, misalnya adalah hindari penggunaan dari high heels, dan juga hindari jenis kebiasaan olahraga yang bisa bertumpu kuat pada kaki seperti olahraga angkat besi, dan hindari kebiasaan untuk naik turun tangga dengan sering.

Selain itu, cara lain yang bisa dilakukan untuk menghilangkan varises adalah dengan melakukan operasi. Pembedahan yang dilakukan dengan cara membuang pembuluh darah yang mengalami masalah dan kemudiand itarik melalui operasi yang dilakukan oleh dokter bedah vaskuler. Caranya adalah pada bagian pembuluh darah yang mengalami varises dimasukkan alat stripping, dan setelah itu pembuluh darah ditarik menuju keluar dengan menggunakan alat tadi. Jika pembuluh drah balik dalam keadaan yang baik, maka operasi ini tidak akan menimbulkan suatu efek yang berbahaya karena pembuluh darah pada vena akan mengalamis uatu proses remodelling yang akan membentuk pembuluh darah yang baru yang lebih baik.

 Varises Pada Kehamilan

Posted in Stocking Varises | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment

Varises Pada Kaki

Varises adalah pembuluh vena yang membengkak dengan bentuk tidak lazim yang umumnya muncul pada kaki. Varises pada kaki dialami satu dari lima orang dewasa dan terutama lebih sering dijumpai pada wanita.  Para pakar kesehatan menduga bahwa varises adalah sesuatu yang diturunkan, meskipun faktor-faktor lain seperti fluktuasi hormonal dan kelebihan berat badan dapat mempengaruhi pembentukannya. Varises terjadi ketika satu atau lebih katup tidak dapat menutup Ketika ini terjadi, darah terhenti dan meregangkan pembuluh vena, lebih jauh melemahkan dinding pembuluh darah. Dengan semakin melemahnya pembuluh vena, semakin banyak katup yang tidak dapat menutup secara benar. Pembuluh vena menjadi semakin besar dan lebar seiring dengan pertambahan waktu dan mulai tampak seperti bongkahan rantai yang berkelok-kelok di bawah kulit.

Varises Pada Kaki

Varises Pada Kaki

Berbeda dengan arteri, vena memiliki katup yang membuat darah mengalir menuju jantung. Pembuluh vena yang sehat memiliki pembuluh dengan katup yang menutup untuk mencegah darah agar tidak mengalir mundur saat kembali ke jantung. Pada kasus varies pada kaki, dinding pembuluh  memburuk sehingga  katup tak mampu berfungsi dengan baik. Ketika katup berhenti bekerja, aliran darah menjadi  terhenti, terutama saat kita berdiri. Berbagai kejadian menunjukkan bahwa wanita memiliki kecenderungan lebih besar untuk menderita varises daripada pria. Varises pada kaki dialami oleh satu dari empat wanita secara umum dan satu dari dua wanita berusia diatas empat puluh tahun.

 

Terdapat dua komplikasi sangat serius yang berhubungan dengan varises pada kaki tersumbat (karena darah menggumpal) dan vena pecah.  Darah menggumpal dappat diketahui dengan mudah, karena cenderung terasa sangat sakit. Tampilannya seperti tumor, bengkak kemerahan yang tidak bisa mengempis meskipun Anda telah meninggikan posisi kaki Anda. Pecahnya vena bisa berbahaya karena pasien akan kehilangan darah dengan cepat.  Daerah paling sensitive  dalam hal ini dalah pergelangan kaki. Dalam kasus pecahnya vena, tekanlah daerah tersebut untuk menghentikan pendarahan dan segeralah periksa ke dokter atau rumah sakit.

Gejala Varises Pada Kaki yang biasa ditunjukkan dari penyakit varises ini adalah bengkak biru, pembuluh menonjol atau pembuluh laba-laba berwarna merah tua atau ungu adalah tanda-tanda penyakit ini yang kasat mata. Namun demikian kadang-kadang gejala seperti rasa sakit dan gatal-gatal muncul sebelum tanda berupa pembuluh berwarna biru pada kulit dapat terlihat secara kasat mata. Beberapa orang yang menderita venavarises tidak pernah merasakan sakit ataupun tidak nyaman hanya , hanya gejala-gejala yang terlihat dengan mata saja. Bena varises cenderung terjadi pada kaki bagian dalam dan pergelangan kaki, terutama saat kaki panas. Sesekali gejala-gejalanya memburuk ketikan vena varises tengah dalam proses pembentukan dibandingkan dengan ketika telah sepenuhnya terbentuk.

Varises tidak disebabkan oleh satu hal saja melainkan karena serangkaian faktor yang mempercepat proses terjadinya. Meskipun genetika berperan besar, sejumlah faktor serius yang berhubungan dengan gaya hidup dan kebiasaan turun mempengaruhi.

Cara mengobati varises saat ini sudah banyak menggunakan berbagai treatment. Dan kebanyakan dari cara mengobati varises ini mempunyai cara kerja untuk membantu mematikan pembuluh darah atau juga membantu menyumbat pembuluh darah yang mengalami penyakit varises pada kaki. Dengan menggunakan cara ini maka darah akan mengalir ke dalam pembuluh darah dan diharapkan tidak akan keluar melalui pembuluh darah yang kecil. Tentu saja, untuk mengoptimalkan hasilnya maka terapi yang dilakukan harus disesuaikan dengan tingkat dari keparahan varisesnya.

Salah satu cara mengobati varises pada kaki dengan menggnakan stocking varises. Untuk tingkat keparahan varises yang ringan atau grade awal, varises ini biasanya berbentuk seperti kecil-kecil dan warnanya merah agak ungu bisa diatasi dengan menggunakan stocking varises. Yang paling utama adalah jenis stocking varises yang berupa compressin. Fungsi dari stocking varises ini adalah untuk membantu mematikan pembuluh darah atau menyumbat bagian pembulu darah yang mengalami varises.

Gunakanlah stocking varises selama kurang lebih 8 jam. Penggunaan dari stocking varises agar lebih optimal adalah digunakan selama kurang lebih 6 bulan. Dan bukan hanya itu saja, varises yang terjadi pada grade satu ata grade awal, maka untuk membuat manfaat dari stocking varises menjadi lebih efektif adalah dengan menghindari penyebab dari varises.

Efek ketat yang muncul dari stocking varises mempunyai manfaat untuk membantu membuat aliran darah menjadi lebih ancar. Dan jika varises sudah masuk pada tingkat yang lebih lanjut, maka sebaiknya cara mengobati varises dengan cara laser atau juga dengan melakukan tindakan operasi minor untuk membantu mengatasi varises. Namn, sebaiknya Anda menggunakan stocking varises untuk membantu mencegah terjadinya varises menjadi semakin parah.

Itulah informasi mengenai varises dan cara mengobatinya menggunakan stocking varises. Semoga bermanfaat untuk kalian semuanya.

Varises Pada Kaki

Posted in Stocking Varises | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Bebas Varises

Bebas Varises – Menjaga kesehatan secara umum, baik dari sisi nutrisi maupun fisik adalah paling utama dalam mencegah terbentuknya varises. Menjalankan kebiasaan-kebiasaan sehat adalah bagian yang berhubungan dengan varises. Berbeda dengan tampilan fisik dan masalah-masalah kesehatan lainnya, varises bukanlah bagian dari proses penuaan alami. Berbagai studi menunjukkan bahwa varises lebih umum dijumpai pada kebudayaan Barat, karena kebiasaan sehari-hari yang berhubungan dengan gaya hidup modern.

Bebas Varises

Bebas Varises

Terbukti bahwa gaya hidup mapan dan diet barat (berlemak dan karbohidrat) adalah berbahaya bagi kesehatan. Tubuh tidak berfungsi secara semestinya dan varises hanyalah satu gejala di antara masalah-masalah kesehatan yang lebih luas. Kebiasaan-kebiasaan yang tidak sehat adalah utama banyak orang mengalami sejumlah ketidaknyamanan fisik dan mental seperti selulit, kelebihan berat badan, sakit punggung dan stress. Gangguan-gangguan ini boleh jadi merupakan tanda bahwa tubuh keseleo karena posisi berdiri.

Gejala yang muncul dari penyakit varises adalah gejala yang bisa mengurangi nilai penampilan. Dan varises bisa menibulkan rasa kurang nyaman saat sedang melakukan gerakan atau saat sedang beraktivitas. Cara mengetahui gejala penyakit varises adalah :

  1. Rasa sakit dan berat pada kaki
  2. Terasa terbakar pada bagian bawah kaki, mengalami kejang otot, dan berdenyut serta mengalami pembengkakan.
  3. Rasa sakit pada kaki akan menjadi semakin buruk jika sudah berdiri atau duduk dalam waktu yang lama
  4. Terasa gatal pada sekitar pembuluh darah vena.
  5. Luka yang terjadi pada sekitar mata kaki yang membutuhkan penanganan medis karena sudah membentuk suatu penyakit pada pembuluh darah yang tergolong berat.

Jangan abaikan gejala penyakit varises, karena jika kondisinya semakin parah, maka akan mengalami pembesaran serta pembelokan pada pembuluh darah balik yang menjadi semakin berat, sehingga pada kasus pembesaran dan juga pembelokan yang terjadi pada pembuluh darah balik ini akan menjadi terlihat semakin jelas. Dan akan muncul rasa nyeri atau juga kejang dibagian kaki. Kemudian gejala lainnya adalah terasa baal atau kebal saat sedang berdiri, dan pembengkakan yang terjadi di kaki dan tumot pada sekitar kulit di varises akan menjadi semakin gelap.

Penyakit varises disebabkan karena elastisitas pada dinding pembuluh vena mengalami penurunan yang pada kahirnya membuat pembuluh vena mengalami kelemahan dan menjadi tidak mampu untuk mengalirkan darah menuju ke jantung dengan sebgaimana harusnya. Aliran darah dan kaki pada jantung bisa menjadi lawan pada gravitasi bumi, karena itulah pembuluh darah harus kuat, dan juga pada bagian sekitarnya juga harus dinamis. Kerusakan yang terjadi pada katup pembuluh vena, padahal katup atau juga klep ini mempunyai funugsi untuk menahan darah yang mengalir pada jantung agar tidak keluar kembali. Dan katup yang mengalami kerusakan akan membuat darah berkumpul dibagian dalam dan pada akhirnya menyebakan gumpalan disekitar aliran dan dan bisa mengganggu aliran darah.

Banyak hal yang menjadi pemicu dari terjadinya varises. Oleh karena itulah, agar bebas varises maka cara yang bisa Anda lakukan adalah menghindari pemicu dari varises. Pemicu dari varises adalah :

  1. Faktor genetik
  2. Kehamilan
  3. Kurang gerak
  4. Merokok
  5. Terlalu lama berdiri
  6. Mengalami kolesterol tinggi dan masalah penyakit kencing manis
  7. Menggunakan sepatu hal tinggi.

Cara mengobati agar bebas varises untuk varises jenis spider navy adalah dengan menggunakan stocking varises. Varises jenis ini merupakan salah satu jenis varises yang ringan, dan biasanya disebabkan karena suhu tubuh yang terlalu panas atau juga terlalu dingin, mengalami paparan sinanr matahari dengan terus menerus, sedang hamil, akibat faktor genetik atau faktor keturunan, dan kebiasaa mengonsumsi makanan yang mengandung rempah serta makanan pedas, dan pengobatan hormonal. Penyakit varises ini bisa disembuhkan dengan memakai stocking varises. Selain itu, manfaat dari stocking varises bisa digunakan untuk jenis varises di dalam kulit. Stocking varises bisa membantu untuk mencegah dan juaga mengurangi gejala awal dari penyakit varises. Selain itu, manfaat dari stocking varises adalah bisa membantu untuk mencegah, mengurangi gejala awal dari varises, dan bisa membantu mengurangi rasa sakit dari penderitanya walaupun sifatnya hanya sementara. Karena untuk penderita penyakit varises di dalam kulit diharuskan untuk mengonsumsi obat varises.

Tips yang bisa dilakukan agar bebas varises adalah jika sudah selesai melakukan aktivitas setiap hari, maka berbaringlah dengan posisi kaki dan juga tungkai lebih tinggi dari jantung selama kurang lebih 20 menit. Untuk mereka yang sudah mengalami varises, maka usahakan untuk tidur dengan posisi tidur seperti ini semalaman. Dan untuk melancarkan proses peredaran darah menuju ke jantung. Selain itu, lakukanlah yoga setiap hari dan jangan berdiri atau jangan duduk terlalu lama karena akan membuat varises menjadi semakin parah.

Bebas Varises

Posted in Stocking Varises | Tagged , , , , | Leave a comment

Varises

Varises adalah pembuluh vena yang membengkak dengan bentuk tidak lazim yang umumnya muncul pada kaki. Varises pada kaki dialmi oleh satu dari lima orang dewasa dan terutama lebih sering dijumpai pada wanita.

Pada kasus varises, dinding pembuluh memburuk sehingga katup tak mampu berfungsi dengan baik. Ketika katup berhenti bekerja, aliran darah menjadi terhenti, terutama saat kita berdiri. Berbagai kejadian menunjukkan bahwa wanita memiliki kecenderungan lebih besar untuk menderita varises daripada pria. Varises dialami oleh satu dari empat wwanita secar aumm dan satu dari dua wanita berusia di atas 40 tahun.

Varises

Varises

Varises terjadi karena relaksasi otot polos, kelemahan dinding pembuluh darah, dan katup yang tidak berfungsi baik. Penekanan pada aliran balik vena dari kaki akibat pembesaran uterus juga merupakan faktor utama terjadinya varises. Varises yang besar atau banyak disertai dengan nyeri otot, edema, ulkus pada kulit dan emboli.

Penyakit varises atau pembuluh darah mekar ialah vena tepi yang mekar dan berkelok-kelok. keadaan ini dapat disebabkan oleh banyak hal dan mungkin pula ada unsur keturunan. Umumnya varises terjadi di anggota bawah.

Penyakit varises bisa membuat sirkulasi darah mengalami ketidaklancarakan, hal ini disebabkankan karena pada sekitar betis mengalamai hambatan dan pada tungkai kaki saat sedang menahan berat tubuh. dan selain itu juga bagian kaki, belakangan ini diketahui bahwa penyakit varises bisa menyerang bagian lengan. Cara mengobati varises yang bisa dilakukan adalah dengan melakukan olahraga secara teratur. Sebaiknya penggunaan dari pemakaian sepatu hak tinggi dikurangi. Karena hal ini bisa membuat proses varises malah semakin cepat muncul. Mengapa demikian? Karena adanya suatu tambahan beban kerja. Oleh sebab itulah jangan memaksa dan menyiksa kaki dengan menggunakan sepatu yang berhak tinggi dalam waktu yang lama. Penyebab lain dari penyakit varises adalah karena pakaian yang terlalu ketat disekitar kaki dan juga pinggul. Hal ini disebabkan karena akan membuat resiko terjadinya varises menjadi semakin meningkat. Sebaiknya gunakanlah pakaian yang nyaman dan juga longgar setiap harinya.

Mencegah penyakit varises sejak dini sebaiknya adalah dengan mengurangi duduk terlalu lama, selain itu kurangi kebiasaan duduk bersila dan duduk dengan lutut yang ditekuk dalam waktu yang lama hal ini akan membuat aliran darah mengalami hambatan. Penyakit varises merupakan suat pelebaran yang terjadi pada pembuluh darah balik atau vena yang ada di kaki. Hal ini diakibatkan karena tonus otot yang berkurang dan mengalami sumbatan. Dan selain itu juga masalah varises bisa membuat penampilan fisi menjadi berkurang keindahannya dikarenakan urat-urat yang berwarna biru menonjol dan menimbulkan rasa nyeri, pegal, serta kram yang menimbulkan bengkak pada bagian kaki. Untuk mengurangi resiko varises, maka disarankan untuk menggunakan stocking varises.

Stocking varises bisa membantu mengurangi resiko dari terjadinya varises, dan stocking varises ini juga sangat bermanfaat untuk membantu melancarkan sistem sirkulasi darah pada kaki. Selain itu juga stocking varises juga bisa membantu untuk mengurangi terjadinya pembengkakan pada kaki yang diakibatkan oleh varises. Stocking varises bisa membantu mengurangi ketidaknyamanan pada kaki Anda, misalnya adalah rasa pegal, bengkak, dan juga kram yang Anda rasakan.

Lakukan konsultasi terlebih dahulu kepada dokter Anda dalam pemakaian stocking varises. Hal ini bertujuan untuk mengoptimalkan fungsinya. Konsultasi dengan spesialis bedah vaskuler karena mereka lebih mengerti tingkat kompresi dan juga ukuran stocking varises yang sesuai dengan keadaan varises pasien. Stocking varises ini harus mempunyai graduated compression yang tepat dengan tekanan yang bergradasi, dimana semakin tinggi tekanan stocking maka berangsur-angsur varises akan semakin berkurang gejalanya, dan akan membantu  memberikan efek untuk memompa darah menuju ke jantung menjadi lebih cepat.

Cara merawat stocking varises adalah :

  1. Cucilah dengan menggunakan detergen atau juga menggunakan sabun yang biasa dipakai tanpa menggunakan pelembut pakaian.
  2. Sebaiknya jangan menjemur dibawah sinar matahari secara langsung.
  3. Bersihkanlah silicon yang ada pada bagian atas stocking jika memang ada dengan menggunakan alkohol dengan berkala untuk membantu meningkatkan kelekatannya.

Cara mengobati varises dengan cara alami adalah :

  1. Minum jus campuran antara seledri, wortel, dan peterseli. Atau bisa juga minum campurn jus wortel bayam dan juga ketimun, campuran wortel, bit dan juga mentimun, campuran dari bayam dan seledri serta jus dari selada air. Jus ini mempunyai manfaat untuk membantu melancarkan sistem sirkulasi darah dan bisa membantu untuk menguatkan dinding pembuluh darah.
  2. Mengonsumsi makanan yang mengandung lesitin, misalnya adalah kacang kedelai, peterseli, air jahe, peppermint yang mempunyai manfaat baik untuk membantu melancarkan sistem peredaran darah dan bisa membantu membuat dinding pembuluh darah menjadi lebih kuat sehingga mencegah penyakit varises.

Varises

Posted in Stocking Varises | Tagged , , , , | Leave a comment